На рынке существует огромное количество удивительных устройств для снижения веса, два из них я опробовала лично.
Аппаратная косметология предлагает различные приемы для улучшения состояния тела, борьбы с целлюлитом и похудения. Производители и специалисты гарантируют быстрый эффект, но давайте разберемся, стоит ли им верить. Я поделюсь своим опытом использования LPG-массажа и эндосферы, а также расскажу о научном мнении относительно их эффективности.
Новая эпоха в моей жизни
После достижения 30-летнего возраста все привычные методы поддержания формы перестали давать результат. Раньше достаточно было следить за питанием и иногда посещать тренажерный зал.
Мой вес в 20 лет колебался между 60 и 62 килограммами, что меня вполне устраивало. После родов вес увеличился до 65 кг, и эти лишние три килограмма упорно не желали уходить. Мои попытки похудеть были временно успешны, но потом вес возвращался обратно. Ни тренировки, ни диеты уже не помогали.
Исследовав различные способы снижения веса в интернете, я приняла решение попробовать липолитические процедуры и аппаратное оборудование для похудения.
Мой опыт с LPG-массажем
Процедура LPG-массажа: базируется на воздействии вакуума и вращающихся роликов.
Результат: LPG-массаж не способствует снижению веса, однако может улучшить внешний вид и уменьшить целлюлит.
Мнения относительно эффективности данной процедуры расходятся, однако она способна временно улучшить форму тела и уменьшить отечность.
Ожидаемые эффекты:
Уменьшение отечности, улучшение тонуса кожи и микроциркуляции, а также снижение болевых ощущений.
Процедура не рекомендуется при беременности, онкологических заболеваниях и некоторых других проблемах.
Положительный опыт с LPG-массажем
Процедура LPG-массажа: помогла мне уменьшить объем и улучшить форму тела.
После первого курса я начала терять вес медленно, но форма тела становилась лучше. Я даже повторила процедуру без использования липолитиков.
После прохождения второго курса я почувствовала себя более стройной и энергичной. Процедура также положительно влияла на состояние кожи и обходилась почти в два раза дешевле, чем использование липолитиков.
Мой опыт с процедурой эндосферы
Процедура эндосферы: рекламируется для похудения и улучшения упругости кожи.
Несмотря на то, что исследования не подтверждают эффективность данной процедуры, она способна положительно воздействовать на кожу и мышцы.
Положительные результаты от эндосферы:
Улучшение кожи, микроциркуляции и мышечного тонуса.
Процедура не рекомендуется при беременности и некоторых проблемах с кожей.
Мой выбор в пользу эндосферы
Эндосфера — достаточно дорогая процедура, но она увлекательная и эффективная. После пробного сеанса и получения скидки я решила пройти полный курс за 2500 рублей.
Мне необходимо было приступить к новому курсу, чтобы сохранить тонус и упругость кожи. Я заметила небольшую птоз кожи и потерю упругости на бедрах и ягодицах.
Перед началом процедур я провела измерения объемов, зная, что результаты будут видны сразу. Процедура эндосферы проводилась на кушетке в нижнем белье с водяными роликами.
Специалист меняла интенсивность роликов, продолжительность сеанса составляла 60 минут. Я заметила явное уменьшение объемов, особенно на бедрах. И я приняла решение приобрести абонемент на пять процедур за 12500 рублей.
Кожа стала более упругой и эластичной после курса, появился лифтинговый эффект на ягодицах.
Сравнивая LPG-массаж и эндосферу, обе процедуры формируют фигуру и улучшают качество кожи.
Мои результаты после процедуры эндосферы
| Характеристики | Предварительно | Впоследствии |
|---|
| Размер бедер | 102 см | 99 см |
| Окружность живота | 89 см | 89 см |
| Обхват талии | 75 см | 70 см |
| Вес | 64,3 кг | 64,3 кг |
| Размер ног | 57 см левая, 62 см правая | 56 см обе |
Сколько стоит LPG-массаж и эндосфера
Большая разница в стоимости между процедурами LPG и эндосферой заставила меня задуматься. Стоимость сеанса LPG составляет 1100 ₽, а при покупке абонемента — 850 ₽. А вот с эндосферой все несколько иначе: 5000 ₽ без скидок и 6000 ₽ за одну процедуру без абонемента.
Несмотря на разницу в цене, обе процедуры имеют свои преимущества. LPG-массаж помогает бороться с целлюлитом, улучшает микроциркуляцию кожи и тонизирует тело. В то время как эндосфера способствует уменьшению объемов, улучшает эластичность кожи и борется с пигментацией.
Запомнить
- Аппаратные методики могут помочь именно с объемами тела, не обеспечивая снижения веса.
- LPG борется с целлюлитом, уменьшает объемы и может быть болезненным в процессе.
- Хотя данных об эффектах эндосферы ограничено, ее эффекты сопоставимы с другими видами массажа.
- Отличие эндосферы от LPG заключается в цене и комфорте во время процедуры.
Важно не только правильное питание и физическая активность, но и современные методы сохранения красоты и борьбы с лишним весом для сохранения привлекательности и здоровья.
Что такое LPG массаж?
Массаж LPG, также известный как вакуумно-роликовый массаж, эффективен для формирования фигуры и улучшения состояния кожи. Используется специальное оборудование с костюмом для проведения процедуры.
Данная техника улучшает кровоснабжение, лимфодренаж, корректирует проблемные области с жировыми отложениями, а также стимулирует клетки, положительно влияя на тургор и упругость кожи.
Процедура LPG рекомендуется при отечности, целлюлите, птозе. Она также помогает улучшить кровообращение, выводит токсины и снижает объемы.
Показания к массажу LPG
- Местные жировые отложения;
- Целлюлит и «апельсиновая корка»;
- Обвисшая кожа;
- Смуглый тон кожи лица.
- Излишняя жировая ткань на лице (щеки, подтяжка подбородка);
- Отеки в теле или на лице;
- Сниженный лимфоотток, скопление жидкости в организме.
Процедуру LPG массажа можно проводить на любых участках тела у клиентов обоих полов. Этот вид аппаратного массажа имеет минимум противопоказаний, поэтому практически безопасен.
Противопоказания к массажу LPG
- Заболевания кожи или ее повреждения;
- Чувствительность кожи к механическому воздействию;
- Онкологические заболевания;
- Инфекционные заболевания;
- Сахарный диабет;
- Первая половина менструального цикла;
- Тромбофлебит, варикоз;
- Грыжи;
- Беременность.
Побочные эффекты от массажа LPG
Некоторые люди могут испытывать дискомфорт во время процедуры, а после сеанса LPG могут возникать небольшие гематомы, которые сами по себе исчезают в течение 3 дней. Специального реабилитационного периода не требуется.
Частота и количество сеансов массажа LPG
Для достижения наилучших результатов рекомендуется пройти не менее 10 сеансов LPG массажа. В зависимости от исходных показателей и желаемого результата, курс может включать в себя от 15 до 25 процедур. Обычная частота проведения сеансов составляет 1-3 раза в неделю.
Стоимость 10 сеансов LPG массажа варьируется от 10000 до 30000 рублей. Костюм приобретается отдельно по цене, которая редко превышает 1500 рублей.
Что такое кавитация?
Кавитация — инновационная методика локальной коррекции фигуры, основанная на использовании эффекта кавитации. Она помогает вывести жиры из организма естественным путем.
Процедура кавитации осуществляется с применением специального геля на аппарате с насадками, которые специалист использует для работы с жировыми отложениями. За одну процедуру можно избавиться от 15 кубических сантиметров жира.
Показания к кавитации
- Выраженные жировые отложения;
- Целлюлит;
- Неровности после операций по уменьшению объемов тела.
Кавитация эффективна в борьбе с местными жировыми отложениями, однако имеет свои противопоказания, и потому перед проведением процедуры необходима консультация специалиста.
Побочные эффекты от кавитации
При отсутствии противопоказаний к проведению процедуры, кавитация не оказывает побочных эффектов на организм пациента, и реабилитация не требуется.
Частота и количество процедур кавитации
Для достижения результата в одной зоне требуется провести от 5 до 10 сеансов кавитации. Частота проведения сеансов обычно составляет 1 раз в неделю. Цена за курс кавитации в Москве колеблется от 30000 до 90000 рублей.
Что лучше для похудения LPG массаж или кавитация?
Принятие решения между кавитацией и LPG стоит начать с постановки целей. Оба метода безопасны, эффективны и не вызывают побочных эффектов.
Массаж LPG хорош для борьбы с отечностью, объемами, укрепления кожи и целлюлита. А кавитация используется для локальной коррекции объемных жировых отложений.
Сочетание кавитации и LPG массажа
Кавитация и LPG массаж могут быть отличным дополнением друг другу, если у вас есть показания к обеим процедурам. Они могут проводиться как последовательно, так и в один день с перерывом. Специалист разработает индивидуальный курс, улучшающий контуры тела и решающий проблемы.
Для наилучших результатов рекомендуется сочетать LPG и кавитацию с другими методиками, ускоряющими процесс похудения и улучшения общего состояния. Последовательность и количество процедур будет определено специалистом после консультации и исследований.