Миалгия — это синдром боли в мышцах, который может быть острым или хроническим. Острый вариант обычно хорошо поддается лечению, в то время как хроническая форма чаще всего связана с заболеваниями костей, мышц или аутоиммунными нарушениями.
Основные аспекты миалгии
Миалгия — это неудобство, связанное с болями в мышцах, связках и сухожилиях. Симптомы могут иметь разную интенсивность, проявляться после физических упражнений или находясь в покое.
Нельзя путать миалгию и артралгию — первая относится к болям в мышцах, вторая к суставам.
Причины боли в мышцах
Миалгия чаще возникает внезапно, связана с патологиями внутренних органов, но также распространена среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
Существует несколько основных причин боли в мышцах:
- Физическое перенапряжение: излишняя физическая нагрузка на мышцы может вызвать их болезненное напряжение.
- Травмы и ушибы: ушибы, вывихи, растяжения могут также стать причиной боли в мышцах.
- Воспалительные процессы: воспаление мышц (миозит) может вызвать болезненные ощущения.
- Стресс и эмоциональное напряжение: психоэмоциональное состояние человека также может влиять на состояние мышц и вызывать их болевые ощущения.
Типы миалгии
Миалгия может иметь различные проявления: форму, интенсивность и местоположение в теле, сопровождаясь ограничением подвижности и другими симптомами.
- Фибромиалгия — хроническая боль, затрагивающая разные группы мышц.
- Миозит — воспаление в скелетных мышцах.
- Полимиозит — системное воспаление мышц.
- Эпидемическая миалгия — острая инфекционная болезнь.
- Межреберная миалгия — сильная мышечная боль в грудной области.
Диагностика и лечение
- Компьютерная томография для детального исследования мышц и суставов.
- Ультразвуковое исследование для оценки состояния мышечных тканей.
- Электромиография для выявления поражений и механизмов боли.
Лечение миалгии обычно включает в себя применение противовоспалительных средств, массаж и физиотерапию.
Профилактика миалгии
- Учитывать правильное положение тела и умеренную активность.
- Избегать переутомления и стресса.
- После тренировок делать упражнения на растяжку и массаж.
При наличии болей в мышцах обязательно проконсультируйтесь с врачом для выявления причин и дальнейшего лечения.
Мышцы находятся взаимосвязи с суставами и позвонками, поэтому миалгия может быть симптомом заболеваний позвоночника и суставов конечностей. Например, при сколиозе или остеохондрозе боль в шее, спине или грудной клетке может быть следствием перенапряжения мышц. В более серьезных случаях, когда дисковое вещество сжимает нервный корешок, боль может распространяться в руку или ногу.
Часто миалгия при остеохондрозе сопровождается онемением или ощущением «мурашек». В момент острой боли человек становится неподвижен, принимая вынужденное положение.
Стресс
Длительное психоэмоциональное напряжение влияет на активность отделов мозга, отвечающих за ощущения боли. Не всегда возможно обнаружить физические изменения в мышцах, но при этом человек чувствует дискомфорт или болевые ощущения, которые в большинстве случаев становятся хроническими.
Стресс также может негативно сказываться на общем состоянии здоровья человека, приводить к нарушениям сна, повышенному артериальному давлению и другим проблемам. Поэтому важно находить способы расслабления и снятия напряжения для поддержания психофизического здоровья.
ОРВИ и грипп
Боли в мышцах и суставах при простуде и гриппе связаны с воздействием бактерий, вирусов и продуктов метаболизма в тканях во время инфекции. Вместе с болью обычно возрастает температура тела и появляются симптомы поражения дыхательных путей: насморк, кашель, горло.
Другие причины
Почти все заболевания внутренних органов могут вызвать миалгию. Пораженный орган испускает болевые сигналы, которые частично передаются соседним мышцам.
Другие причины миалгии могут быть:
эндокринные нарушения, дефицит гормонов щитовидной железы например;
сосудистые патологии, нарушающие питание мышц конечностей;
синдром хронической усталости;
дисбаланс микроэлементов в организме;
применение лекарств, снижающих уровень холестерина в крови.
Особенности миалгии
Боль, исходящая из мышц, как правило, имеет глубокий характер. Острый болевой синдром обычно является защитной реакцией, направленной на устранение источника боли. Но при этом всегда есть риск хронического болевого синдрома. Существуют две основные причины его возникновения:
Повышенная чувствительность. При воспалительных процессах в мышце высвобождаются вещества, поддерживающие воспаление. Они наращивают раздражение болевых рецепторов в мышцах. Частые сигналы стимулируют центральную нервную систему снижать порог болевой чувствительности, поэтому даже слабые раздражения в мышце могут вызывать болезненные ощущения.
Спазм. С сохранением боли и спазмом возникает патологический круг: боль провоцирует спазм, а спазм поддерживает боль.
Диагностика мышечной боли
Определить причину миалгии не всегда легко. Только специалист способен разобраться в источниках боли и подобрать эффективное лечение, которое поможет устранить неприятные симптомы или сделать их более терпимыми. Для выяснения причин миалгии врач проводит комплексное обследование, включая неврологическое, лабораторные анализы, ультразвуковое исследование, КТ и другие методы.
Миалгией занимаются разные специалисты в зависимости от причины, например, травматолог, ревматолог, невролог или эндокринолог.
Методы лечения миалгии
Лечение болевого синдрома включает медикаментозные и нефармакологические методы. В каждом случае врач определяет индивидуальные подходы к терапии.
Важной задачей является облегчение боли. Врачи следуют «ступеньчатой схеме лечения боли», разработанной Всемирной организацией здравоохранения. Согласно этой схеме, на первом этапе лечения умеренной и легкой боли рекомендуется использовать препараты нестероидной группы, такие как МОТРИН. Этот препарат допускается для взрослых и подростков старше 15 лет.
Жалобы на мышечные боли часто встречаются в медицинской практике. Они могут быть связаны с травмами, избыточной нагрузкой или серьезными заболеваниями. Обследование, проведенное опытным специалистом, помогает выявить истинную причину симптома и предписать эффективное лечение.
Заболевания
Мышечные боли могут быть симптомом различных острых и хронических патологий.
Мышечные боли могут быть вызваны растяжениями, травмами, воспалением мышц, артритом, остеохондрозом, ревматизмом, а также другими заболеваниями и состояниями организма. Важно обращаться к врачу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения.
Диагностика
Диагностика начинается с сбора клинически значимой информации: периодичность болей, факторы, предшествующие синдрому и наличие хронических заболеваний. В случае наличия результатов предыдущих диагностических тестов или консультаций, пациент может предоставить их специалисту.
После осмотра и проверки мышц врач направляет на дополнительные исследования:
- лимфоцитоз в крови: на индикаторы воспаления, ревмопробы, содержание мочевой кислоты в крови;
- УЗИ мягких тканей;
- рентгенография;
- Компьютерная томография и Магнитно-резонансная томография;
- биопсия мышц;
- исследование проведение нервных импульсов по мышцам.
Дополнительно могут быть назначены консультации других специалистов, проведены консилиумы.
Если у вас проблемы с сердцем или сосудами, вам следует обратиться к кардиологу.
Для лечения болей в позвоночнике и суставах подойдет ревматолог.
Невролог занимается лечением нервных заболеваний и головных болей.
Если у вас проблемы с дыхательной системой, вам поможет пульмонолог.
Офтальмолог занимается лечением заболеваний глаз.
А если у вас проблемы с пищеварением, вам потребуется гастроэнтеролог.
Получить консультацию
Если у вас схожие симптомы, рекомендуем записаться на консультацию. Вовремя полученные советы помогут избежать негативных последствий для здоровья.
Узнать больше о болезни, стоимости лечения и записаться на встречу со специалистом можно по телефону: 8-800-555-35-35. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом!
Виды боли в мышцах
Существуют разные типы миалгии, которые делятся на острые и хронические, сильные и умеренные, возникающие после физической активности или без нее.
Когда болевые ощущения связаны со соматическими причинами, пациенты могут четко указать место возникновения миалгии и описать их. Боли при соматоформных расстройствах трудно описать.
Причины
Одной из распространенных причин мышечной боли является физическая нагрузка. Во время тренировок мышцы подвергаются микро травмам, которые стимулируют их рост. Такого рода ощущения обычно не мешают человеку быть активным в повседневной жизни и быстро проходят.
Возможные причины боли в мышцах:
- травмы;
- переохлаждение;
- интоксикация, включая лихорадку;
- респираторные инфекции;
- повреждение нервных волокон;
- эндокринные расстройства;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- дефицит питательных веществ в организме;
- прием определенных групп лекарств (например, статинов).
Недавние исследования по COVID-19 и постковидному синдрому указывают на возможную причину боли в мышцах из-за инфекционного повреждения нервных волокон и нарушений вегетативной нервной системы. Дискомфорт часто возникает ночью и пациенты могут испытывать трудности с описанием места боли и характера.
Распространенные связанные патологии
Боль в мышцах может быть результатом различных заболеваний. С учетом причины возникновения, сопутствующих
Неприятные ощущения, возникающие при остеохондрозе, могут быть разного характера и препятствовать нормальной подвижности человека. Болезнь также сопровождается снижением мышечного тонуса, что затрудняет выполнение повседневных задач.
Синдром хронической усталости
Другое название СХУ — миалгический энцефаломиелит. Ранее считалось, что патология связана только с осложнениями после инфекции герпесом, но сейчас ученые выделяют роль окружающей среды, генетических факторов, психологического состояния и травм в возникновении этого состояния.
Пациенты могут испытывать:
- частые инфекции из-за ослабленного иммунитета;
- Человек может столкнуться с острыми, внезапными болями, усиливающимися при движении или прикосновениях, и обычно они улетучиваются самостоятельно. В зависимости от того, какой нерв поражен, симптомы могут включать:
- головные боли;
- головокружение;
- повышенную чувствительность к свету;
- потливость.
Невралгия чаще всего возникает на фоне патологий сосудов и нервов, опухолей, воспалений и травм.
Миофасциальный синдром
Это неврологическое нарушение, сопровождающееся непроизвольными сокращениями мышц и сильными спазмами.
На начальной стадии ощущения возникают при нажатии на триггерные точки, в дальнейшем боль наблюдается во время движения или в покое.
Клиническая картина миофасциального синдрома также включает:
- бессонницу;
- диспепсию;
- тахикардию;
- головокружение;
- раздражительность.
Болезненные ощущения могут возникать периодически и часто связаны с усилением нагрузки на мышцы.
Мнение эксперта
Если мышечная боль возникает периодически и не связана со спортом, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. За этим симптомом могут скрываться различные патологии. Неотложность визита к специалисту обусловлена потенциальными осложнениями.
Лечение мышечной боли
После выявления причины боли врач назначит целенаправленное и симптоматическое лечение. Оно может быть медикаментозным, физиотерапевтическим или хирургическим.
Длительная боль без надлежащего лечения может привести к мышечной атрофии, повреждению нервов, контрактурам и прогрессированию заболевания.
Как облегчить состояние при сильной мышечной боли?
В острой фазе воспаления нужно ограничить физическую активность, а после восстановления можно вернуться к повседневным делам. Физические упражнения могут быть эффективны при психогенных причинах боли или после перенесенного COVID-19.
Источники:
Шостак Н.А. «Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение» // «Современная ревматология», 2013.
Каратеев А.Е. «Контроль скелетно-мышечной боли: можно ли создать общий алгоритм терапии?» // «Клиническая фармакология и терапия», 2016.
Девликамова Ф.И. Хабиров Ф.А «Миофасциальный болевой синдром: практическое развитие теоретических оснований» // «Российский журнал боли», 2020.Медицинская практика осуществляется на основе лицензий Минздрава.
Материалы сайта защищены авторскими правами. Копирование без разрешения авторов запрещено.
Лицензия № Л041-01137-77/00368259 от 19.09.2019 г.